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夏はとにかく蒸し暑いので、少しでも体感温度を下げようと着ている上着を脱いでしまうことが多いと思います。
しかし、上着を着ることでカバーできていた腰回りやお尻が気になってしまうことはないでしょうか。
そんな方でも快適に薄着の状態になれるおすすめのインナーカバーがタンクトップになります。タンクトップと言っても普通のデザインではなく、体型カバーを意識した仕様になっているものが良いです。
首元は着脱しやすいラウンドネックのものを選び、裾にプリーツが施されている長めのタンクトップにするのが良いでしょう。プリーツがあることでお尻をしっかりと隠してカバーしてくれますし、下の方に目がいきがちになるので腰回りが気になる方でも視線を気にすることなく着ることができます。
また、素材は光沢感があってとても滑らかな肌触りだと評判のモダール生地がおすすめです。モダール生地にはコットン以上の高い吸湿性があるため、汗をかいても直ぐに吸収してサラサラの状態にしてくれます。耐久性にも優れているので洗濯機で何回洗っても型崩れを起こしにくく、いつでも綺麗なシルエットのまま着られるところも魅力です。
そんなモダール生地を使用したプリーツ入りのタンクトップを選択するなら、色は体の引き締め効果が高いブラック、ダークグレー、ネイビーなどにするのが良いでしょう。

近年は冬が終わるとすぐに初夏のような陽気ですね。
真夏になると何を着ても暑い、でも涼しさもおしゃれもどっちも欲しい！おしゃれは我慢なんて言うけれど、やっぱり我慢しないでおしゃれしたい気持ちはありますよね。そういうわけで汗ばむ季節でも快適に、おしゃれに過ごすためのヒントをお届けします。
まずは春のファッションから。最近は春でも最高気温が20℃、25℃越えなんてあたりまえです。夏物がいいとは思うんだけどちょっと早いかなという時、ありますよね。こういう時は小物使いがモノをいいます！半袖のワンピースでもTシャツでも、少し暖かめのイメージのある小物を投入することで解決できます。レザーやツイードのバッグやアクセサリー、ヘア小物もいいですよね。
靴の素材をベロアにして小物だけ温かみのあるもので統一するのもアリです。色もこだわりたいならはっきりめの暖色。一気に春らしくなりますよ。
半袖はちょっとという方にはＵＶカット系の羽織ものをおすすめします。黒以外を使うだけで春っぽさが出て、なおかつ涼しいつくりのものが多いのでこちらを使うのもとてもおすすめです。
さて、毎年の猛暑。盛夏のおしゃれ、大変ですよね。涼しい格好にしたい、汗もかくけどおしゃれしたいという夏本番のおすすめは実はファッショングッズではなく冷却シートです。
実はここでクリア素材の小物とか、シースルー素材の重ね着とか、書こうと思っていました。でもきっとそんなことしなくても夏らしい格好はみんなしている……。だって暑いんだもん。なので、裏ワザの方を紹介することにします。
わたしは毎年夏は服の下に冷却シートを仕込んでおります。おなかとか内臓に近いところは冷やすのはＮＧですが、ふくらはぎや背中に仕込むだけでずいぶん違う！しかも、冷却シートはトイレで張り替えができるのです。ふわっとした締め付け無しのワンピースでもボディコンシャスなぴったり系のTシャツでもつかえる技なので、おすすめです。
もちろんおしゃれという観点からレース生地、クリア素材を取り入れるのは超おすすめです。もし取り入れる時は体とは別、バッグの取っ手のスカーフやヘア小物、などに使うのが体感を暑くしないのでおすすめですよ！
さて、どうだったでしょうか？夏でも暑くても涼しく楽しいおしゃれは工夫次第。
みなさん厳しい夏を乗り越えましょう！

桜の季節が過ぎたら、気温が一気に上がって肌の露出が増える時期へ。
ぽっちゃり女子にとって夏場は、服装による体型カバーが難しい季節です。
そこで、涼しげに肌を露出してもすっきり見える、夏の爽やか着やせコーデをご紹介します。
まずは、一番おすすめしたいシンプルな白シャツコーデ。半袖か七分丈のポリエステルシャツで、首回りを開けて肌を露出でき、お尻までカバーするオーバーサイズのものを選びましょう。
適度な露出とシャツの素材の爽快感、ストーンとしたラインの抜け感により全体的にすっきり見えます。薄手のパンツやスカートとの相性も抜群です。
次に、Vネックの半袖ワンピース。こちらはコットン素材の濃い色のものを選びましょう。
首元の斜めラインが顔やデコルテをシャープに見せ、一枚でも着やせ効果があります。
最後は、アシンメトリーの長めのスリットスカート。左右非対称のデザインとスリットからチラッと肌が見える適度な露出により、視覚的に下半身がすっきり見えます。色は人気のあるグリーンなどのビビットカラーを選びましょう。合わせるトップスは、ふんわりとしたクロップド丈のブラウスがおすすめです。
肌の露出とカバーのメリハリを付けたコーデなら、ぽっちゃり女子も夏をすっきり爽やかに乗り切れます！

こんにちは。50代、女性、りりです。
レディースファッション通販でみつけた40代、50代にピッタリの服なると昔似合っていたファッションがなんとなく似合わないという悩みが出てくる上に、頑張って変えてみたら痛いと言われる複雑な年代ですね。
そんな中で痛くない、こなれたコーデはどうじたら良いかと悩みの連鎖です。
たくさん詰め込むと頭がグチャくちゃしてくるのでシンプルに一つだけご紹介します。
簡単に取り入れられると思うのでぜひ実践してみてください。
それは、自分の好きなスタイルは崩さずに頑張り過ぎないことです。
基本的に40代、50代だからしてはいけないという観念はとても日本らしいのです。
それは「恥じらい」や「奥ゆかしい」という言葉からも連想できます。
痛いということは相手に不快感を与えてしまうこと。それさえ避ければ痛くならないこなれたコーデになります。
大人の女性なので、質の良さにはこだわりつつ、自分が好き！と思えるものをチョイスしたらあとはあれこれと頑張らないことです。どちらかといえば引き算です。その余裕がこなれ感に繋がります。
スカートにハイヒールが好きな方は丈が短すぎなければ大丈夫。
パーカーが好きな方は野暮ったいと思わずアップグレードされた今のパーカーを着てください。デニムにスニーカーもアップグレードしてください。特にデニムは毎年アップグレードするので意外と大変ですが、一昔前の物ではなく現在進行系の好きな服を着るだけでこなれ感のある大人のコーデが完成します。
心の余裕がこなれ感です。無理に変えようとせず頑張りすぎずさり気なくトレンドを取り入れてください。

春の訪れと共に、華やかなワンピースを身に着けていたくなる季節がやって来ました。
特に大人女性向け、洗練されたスタイルや品のあるデザインが魅力的な選択肢となります。
春に着たいワンピースについてご紹介します。
春の象徴とも言える花柄のワンピースは、爽やかな印象を与えます。大人っぽい色合いや落ち着いたデザインのものを選ぶことで、品のある上品さを演出できます。
清潔感と都会的な雰囲気を兼ね備えたシャツワンピースは、春のオフィススタイルにもぴったりです。襟や袖のディテールにこだわったものを選んで、さりげないおしゃれを楽しんでいただけます。
ペイズリー柄は、大人の女性によく似合うエレガントな雰囲気を醸し出します。 柔らかな色合いや上品な素材を選ぶことで、春の日差しに映える美しいスタイルを演出できます。
ベージュやグレーなどのニュートラルカラーは、どんなシーンにも見やすく、大人の女性らしい落ち着いた雰囲気を醸し出します。シンプルなデザインのものを選ぶことで、着まわしやコーディネートの幅が広がります。レース素材のワンピースは、女性らしい優雅さを演出します。透け感のあるデザインや、レースの切り替えがポイントです。淡い色合いのものを選ぶことで、春の爽やかさを表現できます。
これらのワンピースは、春の訪れを感じさせる華やかさや清涼感を取り入れつつも、大人女性らしい一品を演出するにぴったりです。自分のスタイルやシーンに合わせて、お気に入りの一着を見つけて試してみてください。
その他、春に着たいワンピースの選択肢はさらにたくさんありますのでご紹介します。
シックなストライプ柄は、大人の女性にぴったりです。
軽やかなシフォン素材のワンピースは、春の風を感じさせる優雅な印象を与えます。 柔らかな質感と女性らしいシルエットが特徴で、春のイベントやパーティーにもピッタリです。
ジャケットがセットになったワンピースは、スタイリッシュで便利なアイテムです。
乙女ドット柄は、春らしい楽しい雰囲気を醸し出します。小さなドットやドット、モノトーンからカラフルなものまで様々なバリエーションがあります。シンプルなデザインでも存在感があります。
春の陽気ぴったりのリネン素材のワンピースは、涼やかでナチュラルな印象を与えます。シンプルなデザインでありながら、素材感が華やかさを演出します。リラックスした雰囲気が魅力です。これらのワンピースは、大人女性らしい洗練されたスタイルや春の爽やかさを楽しめるデザインが特徴です。自分の好みやシーンに合わせて、素敵な一着を見つけてください。

桜の開花予報が発表され、季節はいよいよ春へ。
気温が上がって薄着になってくると、女性にとって気になるのは体型です。
ダイエットをしなくてもすっきり見せたい、たるんだお腹を隠したい、そんな方におすすめの春のトップスを使った大きいサイズのレディース服で体型カバーコーデをご紹介します。
まずは、お尻まですっぽりと覆うシャツ素材のチュニック。裾に向かってギャザーが入ったものなら、ふわっと軽やかな印象になり、気になるお腹まわりも隠せます。春らしい淡い色のチュニックに、濃い色のパンツを組み合わせれば、すっきりとした印象です。
次に、ゆったりとしたシルエットのコットンスラブニット。無地で長めのルーズなものを選べば、おしゃれ上級者のようにこなれた感じで体型を隠せます。こちらは濃い色のコットンスラブニットと同系色のパンツやスカートの組み合わせがおすすめです。
最後は、人気のクロップド丈のブラウス。体型を気にする方にとっては掟破りの短い丈ですが、デザインと組み合わせによっては体型をカバーできます。重要なのは、横幅のあるふんわりとしたライン。これにハイウエストのパンツやスカートを合わせることで、お腹まわりを目立たなくさせます。淡い色のクロップド丈ブラウスを選べば、春らしい軽やかなコーデになりますのでチャレンジしてみてください！

なぜ太るのか？という事を考えた時に出た答えが食べるからという事でした。
そのため私は痩せるために食事制限を自身に設けダイエットを開始したのですが当時87キロあり1日の食事回数は3回から4回に加え菓子パンやスナック菓子など間食していたため食事制限を設けた当初は正直辛さを感じました。
しかし食事は1日2食にし間食はしないという生活を続けてから約3週間が経過すると不思議な事にお腹が減りづらくなりました。この状態になってからは1日2食でも全く辛さは無くストレスも感じずにダイエット前と同様の生活を送れるようになりました。
もちろん常に頭の中で自分はダイエット中だ！とか目標体重75キロだ！という事を意識していましたがお腹がダイエット前よりも減りづらくなっていたため間食もしなくて平気という身体になっていたので比較的苦痛などは感じずダイエットが行えました。
以上の食事制限ダイエットを開始してから6ヵ月後には目標体重よりも多い73キロまで体重が落ちました、このダイエット方法をオススメしたい理由は食事制限を設ける事で確実に体重を落とせると共に食事量が減るため自然と胃が小さくなり必然的に食べる量が減るのでダイエット終了後も太りづらい体質になりますし中性脂肪なども減り体内の健康状態も向上するので一石三鳥のダイエット方法で良いからです。
どのようなダイエット方法も最初の1週間から3週間程度は辛さを感じますのでその点だけは我慢や根性というものが必然になるかと思いますが食事制限ダイエットは運動などのダイエット方法よりも続けやすいのでダイエットを考えている方は是非一度チャレンジしてみて下さい。

春はピンクやグリーン、水色など鮮やかな色を着たくなります。
薄着になって春の陽気や風を肌で感じたいですよね。
しかし冬に溜め込んだ脂肪がコーデを邪魔することもしばしば。
そんなときはカラーの大きめトップスを取り入れましょう。
おすすめはティアードワンピースです。ディアードワンピースとはギャザーやフリルが施されているワンピースのことです。ふんわりと女性らしさを出してくれると同時に、ウエストに余裕がありとっても着やすいデザインです。ギャザー位置によっては脚長効果も期待でき、一石二鳥。
ロング丈の場合はパンプスやサンダルに合わせて女性らしく、スニーカーに合わせてアクティブボーイッシュに、足元を変えるだけでがらっと雰囲気が変わります。
流行の紺色ジャケットを合わせればオフィスでも活躍まちがいなしです。
Gジャンを合わせれば女子会や街でのショッピングにぴったりのお出かけコーデになります。
膝上の丈の場合はタイトなパンツと合わせるのが定番です。
白のワンピに薄いブルーのデニムを合わせれば爽やかで春らしいコーデのできあがりです。
カラーパンツを合わせると元気と若さがアップして駆け出したくなるかも。
シンプルな色合いならばビビットな小物を足しても重たくありません。
ワイドパンツを合わせるとモード感が一気にアップします。
この場合はバレエシューズやサンダルのような軽い感じの靴を合わせるとバランスが取りやすいです。

大きいサイズ専門店のスキニーパンツは着痩せ効果抜群他のスカートやワイドパンツと違って年中履いても違和感がないアイテムの一つです。しかもカジュアルにもフォーマルにもなる最強パンツです。
私のおすすめコーデを季節と場面に合わせてご説明します！
まず春はピンクや薄緑のゆったりとしたチュニックに合わせると華やかで綺麗目女子の見た目になります。ボーダーのカットソーなどと合わせるのも最高に可愛い組み合わせです。ヒールの低めのパンプスと合わせてもいい感じになりますね。
夏は白シャツと合わせて足元はサンダルやパンプスで軽やかだけど清潔感抜群のコーデになっておすすめです。カゴバックやキャップも違和感なく映えて蒸し暑い夏でも爽やかにお出かけ出来ますね。
秋はカーディガンを合わせても可愛いし、ローファーを履くと少し大人っぽい印象になるのでお勧めです。
冬はニットやキルティングコートなどにも合わせれて落ち着いた印象になるし、ブーツにインしても可愛いです。普段着にも勿論友達と飲みに行くときや彼氏とデートに行くときにも勿論使えるアイテムの一つだと言えますね。
また、オフィスでも上にシャツとカーディガンを着ればフォーマルな印象になるので仕事場でもこなれ感が出るし、スカートと違って甘すぎず歩きやすいのもスキニーパンツの良いところの一つだと言えます。
年中コーデに使えるスキニーパンツは持っていて損はない優秀パンツです。

華奢な印象を演出するのに最適なドルマントップス。これを使ったおしゃれなカバーコーディネートのポイントをご紹介します。
Vネックのドルマントップスは、首元をすっきり見せて縦のラインを強調。これにより、体型を華奢に見せることができます。
ドルマントップスをハイウエストのボトムと合わせることで、脚長効果が得られます。スカートやワイドパンツがおすすめで、バランスの取れたシルエットが完成します。
シンプルなドルマントップスには、柄や刺繍が施されたものを選んで華やかな雰囲気をプラス。これにより、カバーコーデにもおしゃれなアクセントが生まれます。
寒い季節には、ショート丈のジャケットをドルマントップスの上にレイヤード。抜け感を演出しつつ、コーデ全体にメリハリを持たせます。
ドルマントップスは、特徴的な袖の広がりがあり、肩から袖まで一体になったデザインが特徴です。このアイテムは女性らしさを引き立てるだけでなく、様々な着こなしの可能性を秘めています。袖の広がりが肩のラインを柔らかく見せ、華奢な印象を演出。Vネックや柄入りのデザインは、体型をスマートに見せる効果があります。ハイウエストのボトムとの相性が良く、脚長効果も期待できます。
柄や刺繍が施されたドルマントップスは、シンプルなコーディネートにアクセントを加え、華やかなスタイルを叶えます。そのゆとりあるデザインは、カジュアルからエレガントまで、様々なスタイルにマッチする魅力があります。柔らかな雰囲気と着心地の良さで、幅広いファッションシーンで活躍する優れたアイテムと言えます。
ドルマントップスの魅力は、その独特なデザインが提供する遊び心と女性らしいエレガンスにあります。袖の広がりが自然なドレープを生み出し、動くたびに優雅な表情を見せてくれます。このアイテムは体型のカバーにも優れ、シンプルながらも洗練されたスタイリングが可能です。
また、ドルマントップスは季節やシーンに応じて幅広く活用できる点が大きな利点です。夏には軽やかな素材で涼しげに、冬には重ね着やアウターとの相性で温かみをプラスできます。その多様性と快適な装いが、ファッション愛好者にとって魅力的なポイントとなっています。
ぜひ取り入れてみてくださいね！